成功的人，通常都擁有這些人格特質
我們大多數人沒有愛因斯坦般的天才大腦，或極高自信，我們常會懷疑：我的智商夠我用來實現夢想嗎？當機會來敲門時，有些人因為擔心自己不夠聰明，或不夠意志力強大，甚至怯縮婉拒機會。
諾貝爾獎得主，芝加哥學派經濟學家詹姆斯．赫曼（James Heckman）的研究指出，智商只能解釋大約2％的成功。換言之，成功跟聰明與否沒關係。
個性勝過智慧
為了得出這個結論，研究人員梳理了英國、美國和荷蘭近萬人的智商分數、大學入學成績和性格測驗，計算出每個因素與成功之間的關係，結果也只有微乎其微的1％或2％。
高中化學拿到A級高分，說明大腦天生的能力，但性格特徵如認真（所以你背熟了化學元素週期表）、不拒絕學習新事物（對化學很好奇，想搞懂它），更能預測人生。
是的，你可以改變你的個性
對於喜歡自我提升的人來說，這是一個好消息，智商很大程度是天生固定的，但個性比較能靠後天塑造。
赫曼的其他研究指出，兒童時期的教養有助孩子培養正確的人格特質，有利成功。其他學科的研究也證明毅力、勇氣這些特質可以教得出來。也就是說，性格和行為可以透過環境或熱情而大幅改變。
重點在於不要問自己「我夠聰明可以成功嗎？」而改問自己「我有成功的個性嗎？」。如果答案是「現在沒有」也不要太氣餒，完全有可能改變。
7種成功的個性
成功人士通常有以下這七種人格特質，使他們更有生產力和動力，如媒體女王歐普拉、英國維珍集團創始人布蘭森或華人世界裡很多的創業人士，他們都經歷過重大的職涯挫敗，但都熬過谷底，反敗為勝。
1.效率
您無需工作12小時即可獲得極高的生產效率。領導力培訓公司Vital Smarts對1,500名參與管理人員和員工的調查發現，表現優異的員工比同齡人的工作時間短，為了效率，他們傾向清楚、頻繁地與同事溝通。
2.紀律
《引爆趨勢》（The Tipping Point）作者葛拉威爾遍訪成功人士，提出常見的錯誤觀念說，其實成功沒有捷徑，習慣遲到或睡眠不足都會妨礙你的專業表現。你可以規律運動、早點就寢、早一點起床，保持頭腦清晰，專心提早準備你的每一天，，因而不用陷入遲到、遲交報告的壓力，睡眠不足以致頭重腳輕、不知所措的痛苦。
全瓷冠優點1：擬真牙超自然，「全瓷牙冠」的色澤最自然，光線折射下的透光度、通透度，最接近真牙。
全瓷冠優點2：硬度、強度好棒棒，全瓷冠壽命較長，因「全瓷牙冠」硬度、強度比真牙還好，不必擔心「瓷裂」問題。不過像是冰牙齒美白塊、螃蟹殼、骨頭等較硬的食物，盡量避免食用，常用牙齒咬這些過硬食物，連真牙也會斷。
全瓷冠優點3：密合度、相容性超優質，「全瓷牙冠」與鄰近真牙的密合牙齒美白度、牙齦的相容性，都非常好，可以有效避免細菌大軍從假牙與真牙間縫隙侵入，釀成牙周病的淺藏危機。
全瓷冠優點4：牙銀發炎、過敏、牙敏感不再來，「全瓷牙冠」技術可說是患者一大福音！以往「金屬燒附瓷牙」常出現牙齒全瓷冠顏色過於死白的狀況，其內部的金屬材質支架，容易造成牙齦邊緣變色，甚至是牙齦發炎、過敏等反應。再者，當冷熱食物刺激，還會導致牙髓神經抽痛、牙敏感，以上這些惱人的問題，「全瓷牙冠」一次全解決，通通不再來。
全瓷牙冠優點雖然說不完，但也有其雙面刃。全瓷牙冠缺點在於，由於「全瓷牙冠」瓷性材料韌性較低，為了強化假牙強度，裝戴前磨除的牙齒比「金屬燒附瓷牙」多。
赫曼發現理財成功與否跟責任感有關，責任感是一種以勤奮、毅力和自律為標誌的人格特質，這篇發表在美國國家科學院院刊上的論文，破解了「為何總是有人非常聰明卻不會致富」的疑問。
3.擁有工作之外的興趣嗜好
如果你只有工作、吃飯和睡覺，很容易覺得枯燥疲累。花點時間去享受工作以外的生活吧！例如打羽毛球、做手工藝、攀岩、彈吉他…，打破常規、減輕壓力、增強體能，是處理工作與生活的壓力，以及創造性思考的關鍵，有助成功表現。
而你會為了有時間從事興趣嗜好，會施展紀律、意志與效率方法，有條不紊如期完成工作。臉書CEO兼共同創辦人祖克伯曾透露，擁有興趣嗜好表示個性熱情、生命力強?，是他尋找優秀同事時非常重視的特質。
4.有條有理
總是匆匆忙忙，不會讓你看起來是個VIP，卻讓你看起來很疲憊，領導力發展專家布萊克（Jeff Black）認為。
當你緊張、有壓力時，不要慌亂，用日曆或筆記本清楚地調整你的優先事項。布萊克建議，花時間跟人直接溝通，可以掌控必須完成的事情。被選為「全球世紀經理人」「全球首席CEO」等美名的通用電器總裁威爾奇(George Welch)，不但每日工作管理時間，甚而早就排好一年的重要事件與活動。
5.樂觀
快樂、樂觀的人容易達成人生目標，但說來容易做來難。Lexion財富管理公司的CEO卡普蘭建議寫下自己的願望，想像成功後的景象，把這意象內化，你會更努力。
6.冷靜思考抓重點
碰到組織中，人與人之間的紛爭，或事情雜亂無頭緒時，先不要慌張，冷靜思考一段時間，釐清問題的癥結點。再針對癥結點部分一一去處理，並且說話之前先想想，別被情緒引導影響，把事情愈搞愈複雜，訓練與管理顧問肯妮迪（Beth Kennedy）建議。
7.韌性、不服輸
生活是一場戰鬥，面臨挑戰時保持戰鬥力，選擇相信自己的人，會找出方法來與他人溝通，為生存而頑強拼搏，爭取重新站起來，永不放棄希望。不服輸的人很難被擊敗。
個性決定命運全瓷冠，如果你了解自己個性上的缺失，下決心去改，你會創造成功的。
為了加分第一印象，不少人上診所做牙齒美白，但牙齒快速美白方法百百種，該如何選擇才最合適呢？牙醫師表示，市面上常見的幾種牙齒快速美白方法有美白貼片、冷光美白、噴砂美白與居家美白等，須依美齒美白需求，找尋合適療程。現代人常喝茶、咖啡、抽菸導致牙齒色素沉澱，若只是要讓牙齒恢復到原本的顏色，建議使用噴砂美白。其原理是利用砂粒合併氣壓及水柱，來去除牙齒表面的茶垢或煙垢。若要有如明星般白帥帥的牙色，就得考慮做美白貼片。但因東方人的牙色天生比西方人黃，如果想要使牙齒呈現自然白，做冷光美白的效果就會有顯著的差異。冷光美白的原理是經氧化還原反應，當牙齒接觸到食物中的各種色素，時間久了，牙色會慢慢變黃，但只要搭配居家美白，就可維持美白效果。冷光美白可在短時間讓牙齒變白，全口冷光美白分一至二次進行，單次療程約60分鐘。若在過程中感到牙齒痠痛，別太擔心！因美白牙齒氧化還原過程是可逆的，只要讓牙齒適度休息，就能減緩慢不適感，直到消失。